• BIST 2.438,84
  • Altın 964.455
  • Dolar 16.1904
  • Euro 17.3519
  • Adana 33 °C
  • Adıyaman 31 °C
  • Afyon 27 °C
  • Ağrı 23 °C
  • Amasya 31 °C
  • Ankara 28 °C
  • Antalya 32 °C
  • Artvin 24 °C
  • Aydın 37 °C
  • Balıkesir 34 °C

Yenimahalle Çalışanları Sigarayla Vedalaştı

Yenimahalle Çalışanları Sigarayla Vedalaştı
Yenimahalle Belediyesi, Allen Carr's Easyway yöntemi ile personellerine sigarayı bıraktırdı.

Yenimahalle Belediyesi, Allen Carr's Easyway yöntemi ile personellerine sigarayı bıraktırdı. Programa katılan personeller, 6 saatlik eğitimin ardından sigaraya veda etti.

Seminerde sigara bağımlılarına psikolojik tiryakilikten hemen ve kolayca kurtulmayı sağlayacak doğru bakış açıları sunuldu. İlk olarak tüm katılımcıları hayatlarını değiştirmek için attıkları adımdan dolayı tebrik eden Allen Carr Sigarayı Bırakma Terapisti Aydoğan Tantürkü, daha öncesinde kendisinin de sigara bağımlısı olduğunu ancak bunun aşılamayacak bir problem olmadığını ve bağımlılığın zihinde bitirilmesi gereken bir konu olduğunu belirtti. Tantürkü, 6 saat süren eğitimde sigaranın zararları ya da kötü yönlerinin gösterilmediğine dikkat çekti.

"Sigara bağımlılığı yüzde 5 fiziksel, yüzde 95 zihinseldir"

Konuşmasında katılımcılara "neden sigara içiyorsunuz?" diye soran Tantürkü, aldığı cevaplar karşısında "Sigara içmek fiziksel anlamda yorgunluk, düzensiz uyku, enerji düşüklüğü yapar. Tüm bunların yanında bedende kötü kokuya sebep olur, tat alma duyunuz azalır, uzun vadede çeşitli hastalıklarla başa çıkmak durumunda kalırsınız. Bu alışkanlıktan kurtulmak için önce bu işi zihninizde bitirmek gerekir. Çünkü sigara bağımlılığı yüzde 5 fiziksel, yüzde 95 ise zihinseldir" diye konuştu.

Yenimahalle Çalışanları Sigarayla Vedalaştı

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2002 Haber Sitesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0850 533 02 62 Faks : 0212 210 34 00